ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ 5 Minute Yoga

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ 5 Minute Yoga,

5 ನಿಮಿಷಗಳ ಯೋಗವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವವರು ಈ ಉಚಿತ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಆಪ್ ಅನ್ನು ಖಂಡಿತಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಯೋಗವು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ 5 Minute Yoga

5 ನಿಮಿಷಗಳ ಯೋಗವು ಯೋಗದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನವು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಟೈಮರ್ ಕೂಡ ಇದೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

5 ನಿಮಿಷಗಳ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಯೋಗ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸದ ನಡುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳು!

5 Minute Yoga ವಿವರಣೆಗಳು

• ವೇದಿಕೆ: Android
• ವರ್ಗ: App
• ಭಾಷೆ: ಇಂಗ್ಲಿಷ್
• ಫೈಲ್ ಗಾತ್ರ: 8.40 MB
• ಪರವಾನಗಿ: ಉಚಿತ
• ಡೆವಲಪರ್: Olson Applications Ltd
• ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣ: 05-11-2021
• ಡೌನ್‌ಲೋಡ್: 1,388