ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ C25K

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ C25K,

C25K ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉಚಿತ Android ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ ಆಗಿದ್ದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಗರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. 8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 5 ಕಿಮೀ ಓಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ C25K

ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. 8 ವಾರಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ವಾರಕ್ಕೆ 3 ದಿನಗಳು, ಈ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಫಿಟ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಪರದೆಯನ್ನು ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಚಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ರನ್ ಮಾಡುವುದು. ಒಮ್ಮೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ನಡೆಯಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಕ್ರೀಡಾ ಸಮಯವನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಇರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಸಮಯದ 1 ನಿಮಿಷ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು.

ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ MyFitnessPal ಏಕೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ Facebook ಮತ್ತು Twitter ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಓಟಗಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ Android ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಡಾ ಸಹಾಯಕರಾಗಿರುವ C25K ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರೊ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

C25K ವಿವರಣೆಗಳು

• ವೇದಿಕೆ: Android
• ವರ್ಗ: App
• ಭಾಷೆ: ಇಂಗ್ಲಿಷ್
• ಫೈಲ್ ಗಾತ್ರ: 7.80 MB
• ಪರವಾನಗಿ: ಉಚಿತ
• ಡೆವಲಪರ್: Zen Labs LLC
• ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣ: 07-03-2023
• ಡೌನ್‌ಲೋಡ್: 1