ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Self-help Anxiety Management

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Self-help Anxiety Management,

ವೆಸ್ಟ್ ಆಫ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ, ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಿತ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Self-help Anxiety Management

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ತಜ್ಞರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅನೇಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವು ಆತಂಕ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿರುವಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಮತ್ತು ಮೆನುಗಳು.
• ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವಿವರಣೆ.
• ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು.
• ಆತಂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆ.
• ಚಿತ್ರಾತ್ಮಕ ನಿರೂಪಣೆಗಳು.
• 25 ವಿಭಿನ್ನ ಸಹಾಯ ತಂತ್ರಗಳು.
• ಇದು ಮುಚ್ಚಿದ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್.

ನೀವು ಸಹ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

Self-help Anxiety Management ವಿವರಣೆಗಳು

• ವೇದಿಕೆ: Android
• ವರ್ಗ: App
• ಭಾಷೆ: ಇಂಗ್ಲಿಷ್
• ಫೈಲ್ ಗಾತ್ರ: 19.00 MB
• ಪರವಾನಗಿ: ಉಚಿತ
• ಡೆವಲಪರ್: University of the West of England
• ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣ: 05-03-2023
• ಡೌನ್‌ಲೋಡ್: 1