Sleep Time - Alarm Clock
ದಿನವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಭಾರೀ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿರುತ್ತೇವೆ. ಜನರು ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ...