ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Workrave

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Workrave,

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಚಲನರಹಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Workrave

ವರ್ಕ್‌ರೇವ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವರ್ಕ್‌ರೇವ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವರ್ಕ್‌ರೇವ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

Workrave ವಿವರಣೆಗಳು

• ವೇದಿಕೆ: Windows
• ವರ್ಗ: App
• ಭಾಷೆ: ಇಂಗ್ಲಿಷ್
• ಫೈಲ್ ಗಾತ್ರ: 13.63 MB
• ಪರವಾನಗಿ: ಉಚಿತ
• ಡೆವಲಪರ್: Rob Caelers
• ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣ: 10-12-2021
• ಡೌನ್‌ಲೋಡ್: 568