ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Yoga for Weight Loss

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Yoga for Weight Loss,

ಯೋಗ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಗರಾ ಕಂಪನಿಯ ಹೊಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯೋಗ, ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ Yoga for Weight Loss

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯೋಗ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ದೇಹ ತರಬೇತಿ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯೋಗ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಡಯಟ್ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ, ಕ್ರೀಡೆಯೂ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇವೆರಡೂ ಇಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಈಗ ಯೋಗದಿಂದ ನೀವು ದಣಿವು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಗಳು:

• ಸೂರ್ಯನಮಸ್ಕಾರ ಎ (ಸೂರ್ಯನಮಸ್ಕಾರ ಎ).
• ಸೂರ್ಯನಮಸ್ಕಾರ ಬಿ (ಗ್ರೀಟಿಂಗ್ ಬಿ) - ಮುಂದುವರಿದ.
• ತ್ರಿಕೋನಾಸನ (ತ್ರಿಕೋನ ಭಂಗಿ).
• ವೀರಭದ್ರಾಸನ (ಯೋಧ ಭಂಗಿ).
• ಉತ್ಕಟಾಸನ (ಕುರ್ಚಿ ಭಂಗಿ) - ಮುಂದುವರಿದ.
• ಪುರವಂತನಾಸನ (ಮೇಲಿನ ಹಲಗೆ ಭಂಗಿ).
• ಭುಜಂಗಾಸನ (ಹಾವಿನ ಭಂಗಿ) - ಮಧ್ಯಂತರ ಮಟ್ಟ.
• ಶಲಭಾಸನ (ಲೋಕಸ್ಟ್ ಭಂಗಿ) - ಮಧ್ಯಂತರ.
• ಧನುರಸನ (ಬಿಲ್ಲು ಭಂಗಿ) - ಮಧ್ಯಂತರ ಮಟ್ಟ.
• ಸರ್ವಾಂಗಾಸನ (ಭುಜದ ಭಂಗಿ).
• ಉಜ್ಜಯೀ ಪನಾಯಾಮ (ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ).

ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

Yoga for Weight Loss ವಿವರಣೆಗಳು

• ವೇದಿಕೆ: Android
• ವರ್ಗ: App
• ಭಾಷೆ: ಇಂಗ್ಲಿಷ್
• ಫೈಲ್ ಗಾತ್ರ: 31.00 MB
• ಪರವಾನಗಿ: ಉಚಿತ
• ಡೆವಲಪರ್: Saagara
• ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣ: 15-03-2023
• ಡೌನ್‌ಲೋಡ್: 1